Question 1

জিরা পানি কি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ভালো?

Accepted Answer

হ্যাঁ জিরা পানি কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি উপকারী। যাদের কোষ্ঠকাঠিন্য আছে তারা দুই বেলা জিরা পানি পান করতে পারেন।এই পানীয় গ্যাস ও নিরাময় করে থাকে।

Question 2

প্রতিদিন জিরা পানি খাওয়া কি ভালো?

Accepted Answer

প্রতিদিন জিরা পানি পান করার স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। বিশেষ করে এসিডিটি বা গ্যাস নিরাময়ের মাধ্যমে জিরা পানি গাটের স্বাস্থ্যের উন্নতির পাশাপাশি বমি ভাব কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। তাছাড়াও রক্তের কোলেস্টেরল ও সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে রাখতে খুবই উপকারী।

Question 3

জিরা পানি খেলে কি সুগার কমে?

Accepted Answer

হ্যাঁ জিরা পানি পান করার মাধ্যমে রক্তের সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ রাখা সম্ভব হয়। বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে যারা ডায়েট কন্ট্রোল করছেন তাদের জন্য জিরা পানি অতুলনীয়।

Question 4

জিরা পানি খেলে কি পেট ফোলা কমে?

Accepted Answer

জিরা পানিকে এক ধরনের ডিটক্স ওয়াটার বলা হয়। জিরা পানি শরীরের মেটাবলি জমে বিশেষ করে প্রোটিন কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট মেটাবলিজমে সাহায্য করার মাধ্যমে পেটের ফোলা ভাব বা ডিসপেপসিয়া কমাতে সাহায্য করে।

Question 5

খাওয়ার পর জিরা পানি খাওয়া যাবে কি?

Accepted Answer

যেকোনো ধরনের গুরুপাক ও কঠিন খাদ্যদ্রব্য গ্রহণের পরে হজম ক্রিয়া স্বাভাবিক করতে জিরা পানি খাওয়া স্বাস্থ্যকর। তাই নিঃসন্দেহে খাওয়ার পরেও জিরা পানি পান করা যেতে পারে।

Question 6

জিরা পানি খেলে কি ঘুম আসে?

Accepted Answer

যারা দীর্ঘদিন থেকে ঘুম কমজনিত সমস্যায় ভুগছেন তাদের ক্ষেত্রে জিরা পানি অতুলনীয়। ঘুম কমে রোগী বা ইউসুমনিয়াতে আক্রান্ত রোগীরা নিয়মিত জিরা পানি পান করলে অনিদ্রা দূর হয় এবং ভালো ঘুম আসে।

Question 7

জিরা পানি খেলে কি ওজন কমে?

Accepted Answer

জিরা পানি শরীরে অতিরিক্ত চর্বি কমাতে খুব সাহায্য করে। বিশেষ করে যারা মুটিয়ে গেছেন শরীরের বাড়তি ওজন কমাতে আগ্রহী তাদের জন্য জিরা পানি অতুলনীয় এক পানীয়।

Question 8

জিরা পানি খেলে কি রক্তচাপ বাড়ে?

Accepted Answer

জিরা পানি রক্তচাপ রক্তের ট্রাইগ্লিসারাইড ও কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। তাই জিরা পানি রক্তচাপ বাড়ায় না বরং উচ্চ রক্তচাপ কমায়। তবে উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ক্ষেত্রে জিরা পানি তৈরি সময় লবণ পরিহার করাই ভাল।

Question 9

জিরা পানি খেলে কি মাসিক বন্ধ হয়?

Accepted Answer

জিরা পানি মহিলাদের মাসিকের বিভিন্ন সমস্যা দূরীকরণে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। বিশেষত মাসিকের সময় হওয়া বিভিন্ন Apdominal ক্রাম্প প্রতিরোধ করে। এবং জরায়ু সংকোচনের মাধ্যমে অতিরিক্ত মাসিক হওয়া বন্ধ করে।

Question 10

জিরা পানি খেলে কি কাশি কমবে?

Accepted Answer

জিরা পানির সাথে মধু মিশিয়ে খেলে শুকনো কাশিতে কিছু উপশম মেলে।

Question 11

জিরা পানি কি লিভারের জন্য ভালো?

Accepted Answer

লিভার ডিটক্সিফিকেশন এর জন্য জিরা পানি অত্যন্ত কার্যকর। তাই লিভারের বিভিন্ন রোগে জিরা পানি পান করার মাধ্যমে উপসম লাভ করা সম্ভব।

Question 12

গরমে জিরার পানি খাওয়া যাবে কি?

Accepted Answer

গরমের সময় অনেক ধরনের পেটের পিরা দেখা যায়। জিরা পানি গ্রীষ্ম ও শরৎকালীন বিভিন্ন পেটের গোলযোগ বিশেষ করে যেগুলো অতিরিক্ত গরমের কারণে হয়ে থাকে সেগুলো প্রতিরোধ ও নিরাময়ে অনন্য ভূমিকা পালন করে।

জেনে নিন স্বাস্থ্যকর জিরা পানি তৈরির নিয়ম

About

Navigation

Categories

More Pages

follow us on

About

Navigation

Categories

More Pages